暗闇の散歩
昨夜私は疲れてシャワーを浴びずに寝てしまったため、今朝は6時からシャワーを浴びる必要があった。なので5時半過ぎから散歩した。真っ暗。(そりゃ街灯はついているけど)まるっきり夜。
夕方(夜)の散歩も最近は真っ暗。だって私が勤め先を出る時点ですでに日は落ちていて真っ暗だもん。
これからさらに日が短くなると、朝晩とも真っ暗な中での散歩になる。(確か)今月の「いぬのきもち」に「散歩に行かないと日に当たらず体内リズムが狂い、ストレスがたまったり、昼夜が逆転したりします。」…なんて書いてあったけど、散歩行っても真っ暗じゃ、体内リズムが矯正できないじゃん。キヨハラ部屋は北東向き。日のほとんど射さない部屋。今のとこ、昼夜を問わずぐーぐー寝ているから「昼夜が逆転」していないようだけど。ちょっと心配。
午後はよく日の射す南西の居間にサークルを置いて、キヨハラ留守番スペースにするとか。主人と相談してみよう。
夕方(夜)の散歩も最近は真っ暗。だって私が勤め先を出る時点ですでに日は落ちていて真っ暗だもん。
これからさらに日が短くなると、朝晩とも真っ暗な中での散歩になる。(確か)今月の「いぬのきもち」に「散歩に行かないと日に当たらず体内リズムが狂い、ストレスがたまったり、昼夜が逆転したりします。」…なんて書いてあったけど、散歩行っても真っ暗じゃ、体内リズムが矯正できないじゃん。キヨハラ部屋は北東向き。日のほとんど射さない部屋。今のとこ、昼夜を問わずぐーぐー寝ているから「昼夜が逆転」していないようだけど。ちょっと心配。
午後はよく日の射す南西の居間にサークルを置いて、キヨハラ留守番スペースにするとか。主人と相談してみよう。
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